Umumy abadançylykyňyz üçin hil uky zerurdyr. Bedeniňizi we aňyňyzy öňe sürýär, öňümizdäki günüňizde sizi taýýarlaýar. Uklaýan göz milisi, uky hiliňizi güýçlendirmekde möhüm rol oýnap biler. Gözüň üçin gara perd hökmünde pikirlenmek, ýagtylygy petiklemek arkaly has çalt uklamaga kömek etmek üçin has çalt uklamaga kömek edýär. Bu ýönekeý gural, dynç alyş aýlawyňyzy köpeltmegi artdyryp biler, dynç alyşyňyzy has köp dikeldiň. Bu blogda, ajaýyp uky nazary üçin ajaýyp uky nazary we ýoluňyza çykmaga taýyn, ajaýyp uky nazary we ýoluňyza laýyk gelmäge taýynlygyny göz öňünde tutup bilersiňiz.

Uklaýan göz maskasynyň ähmiýetine düşünmek

Gijäňiz rahat bolsun, auklaýan göz maskasyiň gowy dostuňyz bolup biler. Geliň, bu ýönekeý gurallaryň näme üçin beýle peýdalydygyny öňe süreliň.

Uklaýan göz maskasyny ulanmagyň peýdalary

Ukyny gowulandyrdy

Maýanyň kiçi böleginiň beýle tapawut döredip biljekdigini size haýran galdyryp bilersiňiz. Gowy uklaýan göz maskasyny ulanyp, ukynyň hiliňizi ep-esli gowulaşdyryp biler. Lightagtylygy petiklemek bilen, has çalt uklamaga we has uzyn uklamaga kömek edýär. Gözlegler, uklaýan ukybyň geýendigini görkezýär, bedeniňiziň we aňyňy ýaşamak üçin çuňňur uklaýan rem ukybynyň ýokarlanmagyny görkezýär. Diýmek, has gowy gören we duýduryş duýýandygyňyzy aňladýar.

Lightagtylygy petiklemek

Lightagtylyk ukyyň iň uly dargadylanlaryndan biridir. Perdeleriňizi ýa-da säheriňiz bilen sepginleriňiz ýa-da irki säheriň säherleri, islenmeýän ýagtylyk sizi zyňmagy we öwrüp biler. Uklaýan göz milisi, ýagtylygyňyza päsgel bermeýändigiňiz üçin şahsy blog açgözlük ýaly hereket edýär, dynç alýanlaryň dynç alşynyň öňüni almaýar. Aýratynam ýagtylyga duýgur ýa-da günüň dowamynda uklamaga kömek etseňiz, esasanam peýdalydyr.

Dynç almagy güýçlendirmek

Uklaýan göz maskasy diňe ýagtylygy ýapmaýar; Şeýle hem, köşeş we dynç alyş duýgusyny döredýär. Maska geýeniňizde, beýniňize şemal öwüsmegiň wagty geldi. Käbir maskalar hatda arhormatiýaerakiýa wariant ýaly goşmaça aýratynlyklar bilen gelýär, şon dilini mundan beýläk-de, asuda ukyply çaklamaga kömek edip biljek arhiwerapiýa wariant ýaly goşmaça aýratynlyklar gelýär.

Uklaýan göz maskasyndan kim peýda getirip biler?

Ukusyz göz maskasy size laýyk bolsa, haýran galmagy mümkin. Birini ulanyp, iň köp peýdalanmagy kimiň peýdalanyp biljekdigini öwreneliň.

Ýygy-ýygydan syýahatçylar

Köplenç syýahat etseňiz, uçlara, otaglarda ýa-da näbelli myhmanhanada ýokary ýag çalmak bolup biljekdigini bilýärsiňiz. Sleepatýan göz maskasy ömri bolup biler, bu ýeriňde-de käbir ýapyk gözüňi tutmaga kömek edip biler. Ajaýyp kabinanyň çyralaryny ýapýar we rahat gurşaw döredýär, rahat we uklamagy aňsatlaşdyrýar.

Açyk ýeňler

Sähelçe yşarat bilen oýanýarsyňyzmy? Eger şeýle bolsa, siz ýeke dälsiňiz. Lighteňil uklap galýanlar, esasanam otagda daşky gurşaw ýagtylyk ýüze çykanda uklap galmak üçin göreşýär. Uklaýan göz keşbi, doly garaňkylykdan ýüz öwürmäge mümkinçilik berýän doly garaňkylyk bermek bilen kömek edip biler.

Işçileri çalyşýarlar

Gijeki çalşyk işleýänler üçin, günde uklap ýatýanlar hakyky kynçylyk bolup biler. Açyk gündiz uklap galmagy kynlaşdyryp, uklap galmagy kynlaşdyryp biler. Uklaýan göz maskasy, işlik, has gowy dynç almaga we dikeldişini öňe sürmäge kömek edýär.

Uklaýan göz maskasyny saýlanda esasy pikirler

Ajaýyp uklaýan göz misinde aw awlaýan bolsaňyz, birnäçe faktorlar oýnaýar. Zerurlyklaryňyza iň gowy laýyk gelýändigiňize göz ýetirmeli, zerurlyklaryňyza laýyk gelýändigiňizi göz öňüne getireliň.

Material wariantlar

Sleepingatýan göz maskaňyzyň materialy siziň rahatlygyňyza we ukyň hiliňize ep-esli täsir edip biler. Ine, käbir meşhur saýlawlar:

Ýüpek

Ýüpek maskalary kaşaň wariantdyr. Deriňize garşy gaty ýumşak duýarlar we gözüňiziň töweregindäki näzik meýdanda ýumşak duýýarlar. Süpek daş bilen gipodallengenr, duýgur deri bar bolsa ajaýyp saýlama döredýär. Parttda, bu, temperaturamumy düzedmäge kömek edýär, tomusda we mähirde ýylylar.

Pagta

Pagta maskalary başga bir amatly saýlawdyr. Ukusyz derinde derlemäge ýykgyn edýän bolsaňyz, ajaýyp we siňdiriji bolup biler. Süýüm gözüňiziň maskasyny guýup, arassa we arassa galmagyny üpjün etmek aňsat.

Ýat köpükli adamlar

Oryat köp sanly maskalary, ýüzüňiziň görnüşine laýyk gelýär. Bu material, uklamak üçin doly garaňkylygy doly göz öňüne getirmek üçin ajaýyp ýeňil blokirleme mümkinçiliklerini üpjün edýär. Ory ýat welosiped maskalary köplenç goşmaça rahatlyk üçin çüýşe jel goýmak ýaly goşmaça aýratynlyklar bilen gelýär.

Laýyk we rahatlyk

Gowy uklamak gözli göz maskasy üznüksiz uky üçin möhümdir. Bu taraplary göz öňünde tutuň:

Sazlap bilýän gaýyşlar

Düzedip bolýan gaýyşly maskalary gözläň. Maskany gaty berk bolmazdan, maslahaty saklamaga mümkinçilik berýär. Bu aýratynlyk, uky wagtynda köp aýlansaňyz, esasanam möhümdir.

Konstruktiw dizaýn

Konserwirlenen maskalar ýüzüňiziň tebigy egrilere laýyk gelmek üçin döredildi. Gözüňe basyşyň öňüni alýarlar we amatly gabat gelýär. Bu dizaýn ýeňil ünsi çekmekde hem kömek edýär.

Ululygy we gurşawy

Maskanyň gözüňi doly gurşap alýandygyna göz ýetiriň. Örän kiçijik bir maska, gaty uly bolsa, gaty uly bolsa, ýagtylyga çydap biler. Faceüzüňiz üçin iň gowy gurşawy hödürleýän birini tapmak üçin dürli ululyklary synap görüň.

Goşmaça aýratynlyklar

Käbir uklaýan göz maskalary, uky tejribäňizi ýokarlandyrýan goşmaça aýratynlyklar bilen gelýär:

Sowadyjy jel goýmak

Sowadyjy jel goýmak, köplenç gyzgyn duýýan bolsaňyz, sadaka salda oýun çalşyjy bolup biler. Dynç almaga we uklamaga kömek edip biljek köşeşdirýän köşeşdirýän köşeşdiriji, salkyn duýgurlygy üpjün edýärler.

Aromaterapiýa wariantlary

Käbir maskalaryň aromaterapiýa goýmagy üçin jübüleri öz içine alýar. Lawender ýa-da şampan ýaly yslar dynç alyşy ösdürip, ukyň hilini ýokarlandyryp biler. Arramerapiýadan lezzet alýan bolsaňyz, bu aýratynlyk göz öňünde tutmalydyrys.

Ses azalmagy

Muňa garamazdan, maskalaryň hemmesi teklip edilmeýär, käbirleri gurlan ses azaltmak aýratynlyklary bilen gelýär. Bular seslere duýgur ýa-da şowhunly gurşawda ýaşamaly bolsaňyz peýdaly bolup biler.

Sag uklamak göz maskasyny saýlamak bu esasy faktorlary göz öňünde tutmak bilen baglanyşyklydyr. Materiallara, laýyk we goşmaça aýratynlyklara ünsi jemläp, ukyyňy ökde, ukyyňy ösdürýän we şahsy islegler bilen duşuşyp, maska ​​tapyp bilersiňiz.

Dürli uky gözüniň dizaýnlaryny deňeşdirmek

Gamatan göz maskasyny saýlamak barada aýdylanda, göz öňünde tutmak üçin birnäçe dizaýnyňyz bar. Her görnüşli dürli artykmaçlyklary we dürli isleglere görä täsin artykmaçlyklary hödürleýär. Uky zerurlyklary üçin ajaýyp gabat gelýänini tapmaga kömek etmek üçin wariantlary öwreneliň.

Adaty uklaýan göz maskalary

Adaty uklaýan göz maskalary iň köp ýaýran görnüşidir. Adatça elastik gaýyşly ýönekeý, ýönekeý, tekiz dizaýny görkezýärler.

Tressi we hasaplanýar

• Rahatlyk:

  • Tapmak we köplenç elýeterli etmek aňsat.
  • Lighteňil we göçme ýaly, syýahat etmek üçin ajaýyp edýär.
  • Ýüpek we pagta ýaly dürli materiallarda bar.

• Kontakt:

  • Ähli çyrany netijeli ýapyp bilmez.
  • Dogry ýerleşdirilmedik bolsa, uklap ýatan bolsa uklap biler.

Iň oňat ulanmak hadysalary

Adaty bellikler wagtal-wagtal ulanmak üçin esasy çözgüt gerek we elýeterli zatlar üçin gowy işleýär. Syýahat üçin ideal ýa-da çyrany ýapmak üçin çalt düzediş gerek bolsa.

Upokarky uklaýan göz maskalary

Kontrabanda mekir mekenleri has tikinli laýyklyk hödürleýär. Olarda ýüzüňiziň görnüşine galypýan 3D dizaýny bar.

Tressi we hasaplanýar

• Rahatlyk:

  • Dyrnaklary sebäpli has gowy ýeňil blokirlemegi üpjün ediň.
  • Gözleriň basyşynyň öňüni alyň, rahatlygy ýokarlandyrmak.
  • Köplenç dem alýan materiallar bilen ýa-da ýylylyk gurulmagyny azaldýar.

• Kontakt:

  • Adaty maskalardan birneme ajaýyp.
  • Rahatlygy üpjün etmek üçin has ýokary takyk ýerlikli bolup biler.

Iň oňat ulanmak hadysalary

Kesgitlenen maskalar, doly garaňkylyk gerek bolsa ýeňil uklar üçin ajaýyp. Sleepatýan wagtyňyz gözlerinde gözlerine basyşyň öňüni almak isleýänler üçin hem ajaýyp.

Agramly uklaýan göz maskalary

Agramly uklaýan göz markalary, dynç alyş merhemetine meňzeýär, dynç alyş merhemetine meňzeýär.

Tressi we hasaplanýar

• Rahatlyk:

  • Goşulan agram dynç almak we aladany peseldip biler.
  • Köplenç goşulan rahatlyk üçin çüýşe jel goýmak ýaly aýratynlyklary öz içine alýar.
  • Ajaýyp ýeňil blokirlemegi üpjün ediň.

• Kontakt:

  • Beýleki görnüşlerden has agyr we az mukdarda.
  • Hemmeler üçin hemmeler üçin amatly bolup bilmez, esasanam ýüzüne basyşanlar.

Iň oňat ulanmak hadysalary

Agramly maskalar, uklamak üçin köşeşdirmek üçin köşeşdiriji täsirleri gözlemek üçin amatlydyr. Aýratynlyk ýa-da bedatynda stres ýa-da aladany başdan geçirenler üçin aýratyn peýdalydyr.

Sag uklaýan göz maskasyny saýlamak Bu dizaýnlaryň arasyndaky tapawutlara düşünmegi öz içine alýar. Adaty maskanyň ýönekeýligini kanagatlandyrmagy halaýarsyňyzmy, "Agramly maskanyň" teýsi ýa-da agramly maskanyň göwnejaý basyşynyň, zerurlyklaryňyza laýyk usul bar. Iň gowy saýlaw etmek üçin şahsy islegleriňizi we uky endikleriňizi göz öňünde tutuň.

Bejeriş we ulanmak boýunça amaly maslahatlar

Ukusyz göz keşbiňize ideg etmek, täsirli we amatly bolup galmagy üpjün edýär. Ine, maskaňyzy dogry saklamaga we ulanmaga kömek etmek üçin käbir amaly maslahatlar.

Arassalamak we ideg maslahatlary

Güýz gözüňiziň maskasyny arassa saklamak, arassaçylyk we uzak aralyk üçin zerurdyr. Ine, muny nädip edip bilersiňiz:

Ýuwmak boýunça görkezmeler

1. Belligi barlaň: Maskaňyzdaky ideg belligini okap başlaň. Käbir maskalar enjamdyr, beýlekiler el ýuwmagyny talap edýärler.

2. El ýuwmak: Maskaňyz el ýuwmak zerur bolsa, ýumşak ýuwujy we ýyly suw ulanyň. Maskany ýuwaşlyk bilen süpüriň, deriňiz bilen aragatnaşykda ýerleşýän ýerlere ünsi jemläň.

3. Maşyn ýuwmak: Maşyn-çeçen maskalary üçin olary ýuwmak üçin olary goramak üçin kir ýuwýan sumkada ýerleşdiriň. Sowuk suw bilen ýumşak aýlawy ulanyň.

4. Guratmak: Zeper ýetmeginiň öňüni almak üçin Mask-yňyzy guradyň. Ýokary otagy ulanmakdan gaça duruň, ýokary otagy willip ýa-da materialy gysyp ýa-da gysyp biler.

Saklaýyş teklipleri

1. Arassalamagyny dowam etdiriň: Maskaňyzy arassa, gurak ýerde saklaň. Baglanyşykly halta ýa-da kazyýet işini tozandan we kirlerden gorap biler.

2. Göni gün şöhlesinden gaça duruň: Gün şöhlesine uzak wagtlap täsir etmek matany ýaýyň we elastikleri gowşadyp biler. Maskaňyzy ulanmaýanda göni gün şöhlesinden uzakda saklaň.

3. Syýahat maslahatlary: Syýahat edeniňizde, maskaňyzy arassa we ulanmaga taýyn, maskany sumka ýa-da kiçi sumka gaplaň.

Rahatlygy we netijeliligini ýokarlandyrmak üçin maslahatlar

Sleepingating göz maskasyndan has köp peýdalanmak üçin bu maslahatlara serediň:

Laýyklaşdyrmak

1. Laýyklygyny düzüň: Strug-a laýyklygy üpjün etmek üçin sazlanyp bilinýän gaýyşlary ulanyň. Maska gaty berk bolmazdan ýerde durmalydyr. Gowy böwrek nahary ýagtylygy netijeli ýapýar we rahatlygy ösdürýär.

2. Dürli pozisiýalary barlaň: Haýsy duýýan zatlary tapmak üçin dürli wezipeleri tapmaga synanyşyň. Käbir adamlar maňlaýynda has ýokary ýerleri has ýokary hasaplaýarlar, beýlekiler has pes ýaly.

Beýleki uky esbaplary bilen jübütlemek

1. Gulaktlar: Maskaňyzy doly duýgur blok bilen birleşdiriň. Bu, seslere duýgur bolsaňyz, bu esasanam peýdaly bolup biler.

2. Aromaterapiýa: Dynç almak üçin aromaterarapyk jübüleri bilen maskalary ulanyň. L AWENER ýaly bişirilenler ukusyz gurşawy köşeşdirip biler.

3. Agramly ýorgan: Maskaňyzy goşmaça rahatlyk üçin agramly ýorgan bilen jübütläň. Mylaýym basyş, aladany azaltmaga we ukyň hilini peseltmäge kömek edip biler.

Şaýatlyk: "Maska geýmek gaty amatly we men ony gowy görerdim, ýöne halys ... oýananyňyzda gaty gowy işleýär, wagtyňyz syýahat etdiňiz öýdýän!"

Bu tehniki hyzmat we ulanyş maslahatlaryndan soň, uklaýan göz keşbiňize has gowy uklamak üçin gymmatly gural bolup biler. Öýde ýa-da gideniňiz, gowy ideg, çukuryň hiliňiziň ähli tapawudyny edip biler.

Dogry uky maskasyny saýlamak, uky hilini ýokarlandyrmak üçin örän möhümdir. Islegleriňizi mümkin boldugyça maddanyň, maglumaty, laýyklygy we dizaýnlary tapmak üçin faktorlary göz öňünde tutmaly. Köşeşdirmek üçin ýumşaklygy ýa-da agramly maskasy üçin ýuka ýa-da agyrlyk maskasy üçin has gowy görýärsiňizmi, ol ýerde siziň üçin bir mümkinçilik bar. Iberiň, şahsy islegleriňiz. Size iň gowy işleýän zadyňyzy tapmak üçin dürli görnüşleri we aýratynlyklary öwreniň. Ajaýyp uky maskasyny tapmak üçin wagt sarp ediň we has rahat gijäniň ukusyndan lezzet alyň.